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[光学心率传感器]光学心率传感器都有哪些功能

日期:2022-07-11

健身不仅与运动量有关,还与运动强度有关。心率监测器 (HRM) 是您的起搏器,它会告诉您何时加速或减速以取得结果。要为您选择最佳模型,请考虑两个因素:监视器 类型:大多数监视器使用位于胸带或手腕上的传感器。带胸带的心率监测器是最准确的。手腕式心率监测器可以更方便。显示器功能:最昂贵的型号可以做所有可以想象的事情。我们在下面重点介绍了主要功能,并且设备不断添加新功能。


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光学心率传感器一、产品类型

胸带式 HRM:胸带上的无线传感器以电子方式检测您的脉搏,并将该数据发送到手表式接收器,该接收器显示您的心率。一旦您习惯了佩戴心率监测器胸带并佩戴它进行锻炼,胸带将提供最准确的心率结果。有的还可以广播到GPS单车电脑. 这样做的好处是骑车时不必看手表。它还通过 Strava、Garmin Connect 和其他健身软件平台与健身数据集成。


光学心率传感器二、基于手腕的 HRM

置于腕部表带或表壳背面的光学传感器可检测您的脉搏。虽然心率监测手表的准确度略低,但基于手腕的型号避免了与胸带相关的不适和额外的锻炼前大惊小怪。基于手腕的 HRM 可以 24/7 全天候佩戴(充电时除外),这有助于更详细地跟踪心率。但它也有助于恢复和睡眠数据。您的设备读取的心率越多,您的恢复时间和睡眠数据就越准确。


光学心率传感器三、产品功能

基本 HRM 模型为您的锻炼计时,并为您提供连续、平均、高和低心率数据,以及锻炼期间达到的高、低和目标心率。许多型号都可以搭配附在鞋带上的脚垫,以跟踪您的速度、距离和节奏。其他型号具有 GPS 接收器功能,可以跟踪速度和距离,还提供海拔和导航功能。最先进(昂贵)的模型具有广泛且不断增长的功能。


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光学心率传感器四、目标区域

基本型号提供多达 3 个目标区域;高级型号有 3 到 6 个目标区域。凭借多个目标区域的容量,您可以为一系列不同的锻炼(例如,耐力、有氧和无氧变化)预编程您的心率监测器。如果您的 HRM 仅提供一个有氧目标区,则每次您想要更改锻炼参数时都需要对其重新编程。


光学心率传感器五、运动手表

心率监测手表型号包括时钟、闹钟、倒数计时器和日历等功能。秒表和单圈/分段时间:在赛道上的每一圈或标记距离赛道上的每一英里之后,点击“圈”按钮以查看您的配速在整个锻炼或比赛过程中如何变化(也称为“分段”)。恢复心率模式:跟踪您的心脏恢复到正常静息率所需的时间。这是心血管健康的一个很好的指标,如果你的锻炼包括短跑或间歇训练,这一点尤其重要。


光学心率传感器六、目标区域时间

跟踪您在目标区域内锻炼的时间。一些区域和目标比其他区域和目标需要更多时间。卡路里计数器:估算运动过程中燃烧的卡路里。如果您的锻炼是减肥计划的一部分,这会特别方便。速度和距离监视器:计算速度并测量特定锻炼所覆盖的距离。这通常通过用于室外使用的 GPS 接收器或用于室内使用或在卫星接收有限的室外区域使用的脚舱来完成。脚舱使用加速度计来确定每个步幅的长度。


光学心率传感器七、数字接口

将您的心率监测器连接到您的家用电脑或智能手机,以便您下载训练统计数据进行分析、共享和存储。这可能是无线的或需要单独的计算机连接。网络共享:与您的智能手机无线配对,让您可以在手腕上控制手机功能,例如短信、音乐、推送通知、健身应用程序和社交媒体——所有这些都无需将手机从口袋或臂章中取出。


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  以上就是关于光学心率传感器都有哪些功能的分享,相信大家在看了以上的总结之后,也已经对这方面的知识有了一定的了解,想要了解更多关于光学心率传感器以及脉搏传感器的知识资讯,可以前往官网的客服进行咨询。


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